整体

以前から、右の首筋がとても凝るのが悩みだった。
それに加え、今週、倅を遊ばしているときに腰をやってしまった。
倅の両手首を掴んで、私が少し前傾して倅をブラブラと動かす「ぶらんこ」をやっていたときだと思うのだが、2日ぐらいたって腰が痛み出したのだ。
ついに、2重の意味で重い腰を上げて、知人から、口コミで聞いていた整体の先生のところに行った。
結論として、自分の姿勢がどれだけ歪んでいたのか理解できたのと、施術を受けて実際に腰が楽に動かせるようになったことが今日の収穫。
保険が効かんのだけど・・・。